Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
107 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1479 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 43.08g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Продукт Алтая Слайсы Смесевые Хлебные, Дружба Плавленный Сырок. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Чай с Сахаром, Тушеные Овощи, Свиной Фарш, Макфа Гнезда. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Свиной Фарш, Макфа Гнезда, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|