Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
950 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 60.72g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Наполеон ПП. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Хурма, Хурма, Яблоко, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
styapshene's Weight History
|