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Et on continue les bonnes habitudes 💪🏻😃
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58.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2018:
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915 kcal
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Fat: 34.76g | Prot: 58.99g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. Lunch: La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Filet Mignon de Porc, d'Aucy Épinards à la Crème. Dinner: Pâturages Vita Pause Stracciatella, Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes (Cuites), Filet Mignon de Porc. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
25 Oct 18 by member: bertsoni
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Ça dépend du temps ^^’ début de semaine ça aller mais aujourd’hui par exemple il y a eu pas mal d’humidité et mon genou a gonflé après le travail 😓 Mais prochaine infiltration c’est le 8 novembre donc déjà ça sera mieux ^^ Je le pleins pas ça pourrait être pire je m’en sors bien quand même 😃
25 Oct 18 by member: Noémiie
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25 Oct 18 by member: bertsoni
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25 Oct 18 by member: Noémiie
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Ça va légèrement mieux. Merci.
26 Oct 18 by member: bertsoni
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Légèrement seulement ??? Ça date de quand ta blessure pour toi ?
26 Oct 18 by member: Noémiie
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Mon nevrom depuis mai.
Plus de course depuis mai évidemment.
26 Oct 18 by member: bertsoni
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Pareil pu de sport depuis fin juillet.. au final c’est ce qui est le plus dur 😓
Mais pour le coup toi ça a vraiment du mal à se remettre 😔
26 Oct 18 by member: Noémiie
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