Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
842 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 50.14g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Молочное Дело Творобушки, Укроп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Уха, Чудо Коктейль Молочный Капучино, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Dinner: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|