ledyin23's Journal, 25 Oct 18

Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
61.4 kg Lost so far: 20.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 October 2018:
2246 kcal Fat: 89.23g | Prot: 110.88g | Carbs: 269.99g.   Breakfast: Французский Тост с Маслом, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lunch: Чай с Лимоном, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Пшеничная Каша, Компот из Сухофруктов, Ленивые Голубцы. Dinner: Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мацони, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Котлеты из Индейки, Бифилайф Бифилайф, Магнит Банан, Иван Поддубный Творог 9%. more...
Losing 2.8 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ledyin23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.