Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1150 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 50.82g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Пестравка Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Гастроном Безе Воздушное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лукум, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natulechka30's Weight History
|