Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
877 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 14.53g | Carbs: 13.47g.
Snacks/Other: Мираторг Фарш "Домашний", Помидоры Черри, Trattoria di maestro Turatti Оливки Белла, Кабачок, Шпинат, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soncha12's Weight History
|