Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2018:
|
808 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 40.85g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Fitness Кондитерская Фитнес Джем со Вкусом Вишни, Parmalat Молоко 0,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Блины, Авокадо, Помидоры, Боско Хлеб Зерновой без Дрожжей на Закваске. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria 1607's Weight History
|