Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
725 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 27.66g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Кофемания Кесадилья с Курицей. Lunch: Кофемания Кесадилья с Курицей, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофемания Кесадилья с Курицей. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|