|
Все идет как надо)
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 100.17g | Prot: 83.33g | Carbs: 28.16g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Простоквашино Сливки 10%, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Огурец, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная, Сливочное Масло. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Русское Море Икра Красная Лососевая, Огурец, Hochland Сыр Фетакса, Индилайт Бедро Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenacuba's Weight History
|