Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2018
|
107.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2018:
|
1700 kcal
|
Fat: 101.39g | Prot: 102.90g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Лента Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Рулет из Лаваша с Творогом, Сосиска. Lunch: Кабачковая Запеканка, Окей Курица Гриль. Dinner: Кабачковая Запеканка, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Рис Вареный. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Голден, Виноград, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaRaa05's Weight History
|