Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1000 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 48.43g | Carbs: 103.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Сыр Российский, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Акконд Конфеты Отломи, Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|