Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
54 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
906 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 64.78g | Carbs: 61.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Омлет из Двух Яиц с Молоком и Растительным Маслом. Lunch: Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Киви, Чай с Молоком, Сырники Творожные Классические (Элина). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|