Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 73.86g | Carbs: 144.88g.
Breakfast: Milka Milka Bubbles Кокос, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Вареное Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Семга на Пару, Киноа. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Груша и Злаки", Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
крошка фи's Weight History
|