|
Мне понадобилось 7 месяцев, чтобы сбросить свои лишние кило. Чтож, это было несложно, даже интересно. Теперь переходим на удержание полученного результата)))
|
53.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
77 kcal
|
Fat: 0.34g | Prot: 1.20g | Carbs: 17.89g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|