|
вот как то так(( бурные выходные:)))
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1332 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 77.80g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Пряники, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пряники, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Ясная Горка Рулет из Мяса Птицы Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Капуста Тушеная, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Желтая Кукуруза, Магнит Хурма. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 9%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Первый Хлебозавод Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovkovamaria536's Weight History
|