Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 75.32g | Carbs: 110.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Киприно Сыр Советский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая, ВкусВилл Сало Белорусское, Valio Сметана 42%, Щи. Dinner: Лечо, Киприно Сыр Советский, Плов со Свининой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Бабаевский Шоколад Горький, Льняное Масло, Зефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen Fe82's Weight History
|