Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
83 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
287 kcal
|
Fat: 4.19g | Prot: 8.91g | Carbs: 55.52g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Карат Сыр Легкий Домашний, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Мёд, Чистая Крупа Геркулес. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.skripchenko's Weight History
|