Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1261 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 34.45g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Обычные Блины, Сгущенка, Салат Овощной. Lunch: Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Суп с Фрикадельками. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Простые Пельмени, Слойка (с Заварным Кремом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|