Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
47.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
929 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 69.29g | Carbs: 76.30g.
Breakfast: Варенье сливовое, ВкусВилл Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная, Рубленые куриные котлеты, Картофель. Dinner: Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Соус Песто, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Рикотник. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Kot's Weight History
|