Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
48.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1576 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 57.36g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Помидоры, Яичный Омлет. Lunch: Badagoni Киндзмараули, Сыр Бри, Апероль Шприц, ВкусВилл Бурек со Шпинатом и Сыром, К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Кофемания Креветки Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolga093's Weight History
|