Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 72.18g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Ашан Самаркандская Халва, Рулет из лаваша, Вареное Яйцо. Dinner: Винегрет, Рулет из лаваша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariagavrina's Weight History
|