Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2012
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 42.40g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: молоко, кофе, Sonata Десерт Молочно-Ванильный со Сливками, Тонкая Талия Клетчатка, Овсянный Велле Питьевой (Абрикос). Lunch: кофе, Кусочки Ананасов в Сиропе. Dinner: велле, тонкая талия, здрайверы, zottarella, Помидоры, вино, Зеленая фасоль запеченная с шампиньонами и баклажанами. more...
|
|
2106 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, ходьба вниз по лестнице - 5 minutes, Desk Work - 8 hours and 53 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, степпер - 40 minutes, Resting - 5 hours and 47 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|