Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 76.58g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Козуб Овсяные Хлопья Геркулес, Мёд, Грецкие Орехи, Millennium Черный Шоколад. Lunch: Курица Терияки, Капуста Тушеная, Салат из Капусты. Dinner: Молокія Йогурт Білий Мак Горіх, Попкорн со Вкусом Сыра, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|