Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1439 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 68.95g | Carbs: 184.31g.
Lunch: Carottes Cuites, Pilon de Poulet, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Banane, Panzani Pâtes, Auchan Comté. Dinner: LU Petit Brun, Kiwi, Confitures et Conserves, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Soy Soya Cuisine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Carottes, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Snacks/Other: Markal Farine de Lupin, Markal Farine de Sarrasin Intégrale, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Markal Farine de Petit Épeautre Intégrale, Banane, Framboises Congelées Non Sucrées, Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Nutella Nutella, Gaufre. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AmbreMdz's Weight History
|