|
Guten Morgen, habt einen schönen Tag!
|
99.4 kg
Lost so far: 52 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 62.23g | Carbs: 299.15g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Kokosblütensirup, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Banane. Dinner: GutBio Tofu, BioBio Vollkorn-Penne, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Brechbohnen. Snacks/Other: Trolli Wurrli, Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Guten Morgen liebe julika , hab ein schön Tag 😃
10 Oct 18 by member: jelü
|
Guten Moooorgen😊alle Achtung jetzt gehts aber voran ...perfekt...👍schönen Tag Dir...
10 Oct 18 by member: Mausi-45-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulikaB.'s Weight History
|