Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 75.86g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сырок, Чай с Сахаром, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Медвежье Ушко Пельмени, Чай с Сахаром. Dinner: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Сахар, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Kronis Суп Гороховый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|