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Check peso post cheat day, adesso 2 giorni in scarica low carbs
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67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2018:
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1155 kcal
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Fat: 34.91g | Prot: 159.93g | Carbs: 50.39g.
Lunch: Fior di Natura Gallette di Riso, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. Dinner: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista 1, Pomodori. Snacks/Other: Mandorle, Finocchio Crudo, Fior di Natura Gallette di Riso, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 3.3 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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