Keto, cukier 77 meta 500.
|
87 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
2840 kcal
|
Fat: 223.93g | Prot: 180.36g | Carbs: 16.55g.
Breakfast: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pilos Śmietanka 30%. Lunch: Sokołów Kabanosy Francuskie, Bluedino Camembert, Krakus Chrzan, Łaciate Śmietanka 18%, Śledź. Dinner: Karkówka z Grilla, Oliwa z Oliwek, Cebule, Swojska Chata Ogórki Kwaszone. Snacks/Other: Krakus Chrzan, Łaciate Śmietanka 18%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
Comments
CLLP tak z ciekawości pytam kiedy lekarz planuje odstawienie metformaxu ? Ćwiczysz , schudłeś i dlatego jestem ciekawa
07 Oct 18 by member: valide58
|
Dopiero co mi przepisała, w sumie wątpila moja IO. Bo mam prawidłową wagę. Badanie było na moją prośbę. Endo mówila, że efekty będą po roku. Cukier ustabilizował się od razu Walka idzie o poziomu insuliny 😸
07 Oct 18 by member: CLLPL
|
Znam ludzi , którzy po 3 miesiącach odstawili leki na stałe pod warunkiem , że trzymali się zasad i utrzymywali wagę. Niektórzy okresowo wracają do leków pomimo tego, że starają się jak mogą trzymać cukier w ryzach ale też stres powoduje , że cukier idzie do góry i kiedy ogarną swoje problemy to odstawiają leki. CLLP młody jesteś staraj się jak najszybciej odstawić leki i pilnować żeby cukier nie panoszył się będzie ci łatwiej za 10 - 20 lat w życiu bez cukrzycy czego tobie życzę.
07 Oct 18 by member: valide58
|
Valide skąd pewność, że jestem młody ? 😸
07 Oct 18 by member: CLLPL
|
Cukrzyca typu II to raczej facet po 40-setce 🤫
07 Oct 18 by member: valide58
|
07 Oct 18 by member: CLLPL
|
Tak myślałam z reguły zdrowi faceci ok. 47 roku życia np przy udarze dowiadują się , że mają cukrzyce. Ciesz się , że wcześniej rozpoznałeś wroga i możesz z nim skutecznie walczyć.
07 Oct 18 by member: valide58
|
Valide męczę się z tym od kilkunastu lat.
Nadwaga, złe samopoczucie, złe wyniki, nadciśnienie. Straciłem sporo życia.szkoda, że nie mogłem liczyć na lekarzy, dopiero wsparcie ludzi z tego forum i własna dociekliwość doprowadziła do diagnozy.
Ale teraz mam nadzieję wyjść na prostą 😸
Dziękuję za troskę 😸
07 Oct 18 by member: CLLPL
|
I tak oto mamy na pokładzie Młodego Wilka 👍
07 Oct 18 by member: mal_07
|
07 Oct 18 by member: vibo69
|
Hehe jak będziecie mieć tyle lat co ja to będą o was mówić „starzy” 😉
07 Oct 18 by member: valide58
|
Valide nie śpieszy mi się😸poczekam 😸
07 Oct 18 by member: CLLPL
|
Hehe masz rację Młody Wilku ale jeszcze 10 lat i będziesz miał ok tylu lat co ja.Czas odlicza nieubłagalnie starzeje się ciało , a dusza wiecznie młoda. Dużo radości
07 Oct 18 by member: valide58
|
Właśnie cofam zegar dla swojego ciała. Widać to w badaniach i samopoczuciu 😸
Na razie czuję jakbym młodniał 😸
Pomyślności 😸
07 Oct 18 by member: CLLPL
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|