|
минус 0.4 за неделю
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1838 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 90.69g | Carbs: 203.52g.
Breakfast: Каравай Батон Ароматная Семечка, Капучино, Ламбер Сыр 50%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Капучино, Чизкейк. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Агро-Альянс Кус-Кус. Snacks/Other: Роскар Яичный Белок, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Красное Яблоко, Сушеные Яблоки, 365 Дней Фундук Необжаренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|