Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
846 kcal
|
Fat: 18.59g | Prot: 52.93g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Избенка Сметана Термостатная 10%. Lunch: Овощное Рагу, Лаваш Тонкий, Яйцо. Dinner: Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Valio Сыр 5%, Ржаные Хлебцы, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaLub's Weight History
|