Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
93.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1671 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 88.08g | Carbs: 126.30g.
Breakfast: La Creme Торт Бельгийский Шоколад, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Lunch: Пятерочка Сливы, салат крабовый, Куриная Печень. Dinner: Клубника, Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка Столичная. Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
|
2673 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|