Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1778 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 41.77g | Carbs: 231.86g.
Breakfast: Молочный Мир Сметана 25%, Оладьи из Кабачков, Чай с Молоком, Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой. Lunch: Салат из Капусты, Сарделька, Чай с Молоком, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Чай с Молоком, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iralapina's Weight History
|