Mann3210's Journal, 04 Oct 18

Nach den zwei Tagen Intervall Fasten
104.3 kg Lost so far: 29.1 kg.    Still to go: 11.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2018:
1390 kcal Fat: 91.80g | Prot: 112.20g | Carbs: 22.08g.   Breakfast: Kaffee, Meica Deutschländer, Edeka Bio Tofu Natur, Gut & Günstig Prinzess Bohnen. Lunch: Kaffee, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Edeka Bio Tofu Natur, Meica Deutschländer. Dinner: Kaffee, Rispentomaten, Meica Deutschländer. Snacks/Other: Kaffee. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Super👍👏! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🙋‍♀️ 
04 Oct 18 by member: Steffie0102

     
 

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