Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
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51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2018:
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1255 kcal
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Fat: 68.70g | Prot: 51.81g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: 마카데미아 너트, 사과, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 매일유업 아몬드 브리즈 언스위트, 네스프레소 캡슐커피. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 롯데리아 오징어링, 순대볶음, 콩나물무침, 밥, 칼국수. Dinner: 닭강정, mary's gone crackers original, 프레지덩 갈릭앤차이브크림치즈, 사골국, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은계란. Snacks/Other: 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 하트파이, 맥심 화이트골드 커피믹스. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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bonita1016's Weight History
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