Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
779 kcal
|
Fat: 10.00g | Prot: 20.13g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Абрико Варенье Абрикосовое, Овсянка на Воде и Молоке, Магнит Помело, Винегрет без Масла. Lunch: Му-Му Салат Овощной , Яблоко Зеленое, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Cinnabon Классический Синнабон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|