Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1488 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 94.07g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Первым Делом Сметанный Продукт 20%, Рис, Болгарский Перец, Куриное Филе, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Агуша Кефир 2,5%, Торговый Дом Сметанный Продукт 20%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер, Белый Хлеб, Красная Цена Сгущенка с Сахаром, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulichkalogunova's Weight History
|