Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
782 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 47.45g | Carbs: 66.59g.
Lunch: Первым Делом Коктейль Смесь Сладкая, Мандарины, Яйцо, Рыбные Палочки, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Болгарский Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|