Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1800 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 65.72g | Carbs: 206.96g.
Breakfast: Каждый День Сушки, Сыр Российский, Сливочное Масло, Молочный Суп. Lunch: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Maggi Суп Гороховый. Dinner: Песочное Печенье, Красная Цена Овсяное Печенье, Молоково Молоко 3,2%, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Колбаса Краковская, Provena Овсяное Печенье, Provena Овсяное Печенье, Бкк Печенье Плазма, Тефтели, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|