Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1807 kcal
|
Fat: 99.87g | Prot: 72.10g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Bounty Bounty, Батон Нарезной, Сахар, Сливочное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Lunch: Шарлиз Пастила Ванильная, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арбуз, Груша, Яблоко, Перекресток Чиабатта Классическая, Велес Сало Белорусское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|