Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1016 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 36.47g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Глобус Филе Куриное Запеченое с Грибами, Картофельное Пюре. Dinner: Имбирь Маринованный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Цикорий с Молоком, Глобус Филе Куриное Запеченое с Грибами, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Груша, Красная Цена Пицца с Колбасой, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|