|
Вообщем вместо похудения - потолстение . Похоже придётся не есть вообще
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 111.96g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Аланталь Сыр Сливочный, Mixbar Изюм, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Гречка Отварная, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Давлеканово Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Каждый День Курага , Mixbar Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Давлеканово Творог 5%. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
 Comments
Только не надо голодать, я тебе как знаущий человек говорю. Ни нада. Будит тольо хуже
30 Sep 18 by member: xddd_loli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karishka123's Weight History
|