Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1295 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 63.31g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Сыр, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб. Snacks/Other: Сыр Российский, Milka MILKA PIEGUSKI CHOCO COOKIE RAISINS 135G. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|