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😊 Wünsche euch noch einen schönen Sonntag. War gestern beim Asiaten Ente Thai curry mit Reis habe ich mir gegönnt 🙈😊 Die 100 g sind es mir auf jeden Fall Wert, hatte mit mehr gerechnet. Kann man ja auch nur so ungefähr berechnen.😉😘🙋♀️
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88.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2018:
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1453 kcal
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Fat: 63.90g | Prot: 100.23g | Carbs: 114.31g.
Breakfast: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. Lunch: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eifel Bauern-Sülze. Snacks/Other: Mucci Mini Mix, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Schöller Himbi. more...
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2670 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich dir. 100 g sind doch in Ordnung 👍🌺🌼
30 Sep 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen......hab mal kein schlechtes Gewissen........bissl schlemmen muss mal sein 😉😃
30 Sep 18 by member: Himmlischerbote
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Ja das finde ich auch, war auch sehr lecker😊😉 euch noch einen schönen Sonntag 😗🙋♀️
30 Sep 18 by member: Süsse 60+
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Selbst wenn es mehr Gramm wären, ist nur Wasser und Füllstand!😊🙋
30 Sep 18 by member: schockokrossi
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30 Sep 18 by member: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Weight History
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