Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1646 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 65.03g | Carbs: 283.97g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Блины на Молоке. Lunch: Сахарный Песок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Oltermanni Сыр 17%, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". Snacks/Other: Яблоки Белый Налив. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|