Морковная запеканка на перекус. Вкусно
|
58.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1586 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 97.16g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Чай, Багет, Перекресток Тилапия Жареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики с Мясом, Блины с Творогом. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Хреновина, Перекресток Тилапия Жареная, Гороховый Суп. Snacks/Other: Котлета Куриная, Диетическая Морковная Запеканка, Чай, Апельсин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сесюнина юлия's Weight History
|