Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1184 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 60.94g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Виноград, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Тунец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chedi Daan's Weight History
|