Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
945 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 82.82g | Carbs: 57.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Dinner: Малиновое Варенье, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья150785's Weight History
|