Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 73.03g | Carbs: 111.51g.
Breakfast: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Картофельное Пюре, Сосиска. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy Blanca's Weight History
|