Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 97.75g | Prot: 89.78g | Carbs: 60.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Омский Знак Качества Масло Сливочное Традиционное 82.5%, Другой Хлеб Хлеб Домашний без Дрожжей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|